Sport & Travel

Witamy w naszym kąciku dla rodziców

 

Jak przygotować dziecko na półkolonię:

​

Nasze półkolonie letnie prowadzimy we Wrocławiu i są to półkolonie rekreacyjno - sportowe, dlatego też warto przygotować się do nich wcześniej.

W programie półkolonii „CITY ADVENTURE” proponujemy m.in. zajęcia z niestandardowych gier zespołowych, które wymagają obuwia sportowego – typu adidasy wiązane, trzymające stopę. Ponadto strój jak na WF, ale uwzględniający pogodę na dworze. Lato potrafi być kapryśne, dlatego też ubiór podczas zajęć na półkolonii trzeba dopasować każdego dnia do temperatury zgodnie z prognozą pogody. Jeśli mamy ciepły słoneczny dzień – ubieramy wygodne sportowe krótkie spodenki, które umożliwiają swobodne bieganie, wykonywanie przysiadów oraz bluzkę z krótkim rękawem – także swobodną. Warto spakować do plecaczka bluzę, po południu może zrobić się chłodniej. Jeśli temperatury są niższe – ubieramy długie spodnie – dresy, getry, itp., bluzę, a nawet softshell lub cienką kurtkę puchową, polarową itp. Jeśli zapowiadany jest deszcz, zabierzmy kurtkę przeciwdeszczową. Półkolonie „CITY ADVENTURE” przygotowane są na plan B i alternatywne zajęcia pod dachem, ale deszcz może złapać nas np. w parku i wtedy do budynku będziemy musieli kawałek podejść.

Półkolonie letnie „CITY ADVENTURE” to także tenis ziemny. Jeśli dziecko posiada specjalne buty do tenisa ziemnego – to świetnie, każde inne adidasy mocno trzymające stopę także sprawdzą się dobrze. Na korcie tenisowym mamy czerwoną mączkę, więc jeśli dziecko ma nowe adidasy w kolorze białym, to po zajęciach białe już nie będą ;/ dlatego jeśli mamy ciemniejsze buty lub drugą parę, której nie będzie szkoda – wybierzmy te ;) Strój – podobnie jak przy grach niestandardowych – sportowy wygodny, nie krępujący ruchów.

W programie półkolonii letnich we Wrocławiu przewidziane mamy również zajęcia na rolkach. Będziemy jeździć slalomy, tory przeszkód, pracować nad techniką, bawić się Także w tym przypadku ubiór musi być jak najbardziej wygodny – jeansy odpadają ;) Pamiętajmy o ochraniaczach na kolana, łokcie oraz kask – taki na rolki. Sprawdźcie drodzy rodzice czy rolki Waszych dzieci w dalszym ciągu pasują na nóżkę dziecka, czy nie są już za małe.

Kiedy wyjeżdżamy na obozy letnie czujemy prawdziwe wakacje, zmieniamy klimat i otoczenie. Nasze półkolonie letnie we Wrocławiu prowadzimy na terenach zielonych, daleko od zgiełku miasta. Ponadto półkolonie „CITY ADVENTURE” przewidziały jeden dzień wyjazdowy poza miasto na nasz podwrocławski Mount Everest ;) czyli Ślęża 718 m npm - niżej o jakieś 8km i 130m od wspomnianej wcześniej góry;) także bez obaw – damy radę nawet w wieku 8 lat ;) W dniu wycieczki warto przemyśleć wybór obuwia – jeśli dziecko ma buty do trekkingu, chodzenia po górach – to zakładamy. Mogą być również wspomniane wcześniej adidasy.

Czy można wyobrazić sobie półkolonie letnie bez jazdy na rowerze, w dodatku w mieście zielonym jak Wrocław? Pewnie, że nie;) Dlatego półkolonie we Wrocławiu przewidziały wycieczkę po wałach odrzańskich, parkach, korzystając przy okazji z przerw na odpoczynek w ogródkach jordanowskich.

Jak ubrać się na rower – kto ma super rowerowy zestaw taki jak spodenki z poduchą, koszulkę oddychającą z krótkim rękawem – to oczywiście ubieramy. Na półkolonii letniej nie musisz wyglądać jak na Tour de France, ważne abyś świetnie się bawił. Dlatego ubieramy: buty sportowe – żadne sandałki z odkrytymi palcami !!! Buty typu tenisówki, adidasy, do tego krótkie lub długie spodenki dresowe, T-shirt, bluza do plecaczka. Tu także niezbędny jest kask – rowerowy.

Każdy dzień półkolonii spędzamy aktywnie na słońcu, dlatego pamiętajmy aby spakować do plecaczka krem do opalania, czapkę z daszkiem lub inną ochronę przed słońcem na głowę. Ponadto wyposażyć dziecko i poinstruować o przeznaczeniu – kremu, spray’u na komary i kleszcze. Półkolonie letnie „CITY ADVENTURE” przewidziały wodę podczas zajęć dla dzieci, natomiast po stronie rodziców jest wyposażyć dziecko w bidon – najlepiej taki rowerowy – a dla pewności podpisany imieniem dziecka. Co jeszcze powinien posiadać mały plecaczek dziecka podczas półkolonii : chusteczki higieniczne, chusteczki nawilżane, mały żel do rąk, pomadkę ochronną do ust. Można też spakować małą grę karcianą jak dooble, uno itp. W programie półkolonii przewidziane jest śniadanie oraz lunch, mimo wszystko warto spakować dziecku jakiś owoc np. jabłko, banan, mandarynka. Trochę słodkich kalorii także nie zaszkodzi, byle oczywiście ze zdrowym umiarem ;)

Półkolonie letnie we Wrocławiu to przede wszystkim dobra zabawa, pojawia się doza rywalizacji jak np. podczas gry terenowej czy terenowej gry planszowej. Tutaj wszyscy jesteśmy dla zabawy, dla miłego spędzenia wakacji, dlatego nie musisz być mistrzem na rolkach, nie musisz nawet grać w tenisa, a na rowerze trzeba sobie po prostu radzić ;)

Plecaczek – to słowo celowo użyte w zdrobniałej formie – pamiętajcie drodzy rodzice, że będziemy z tymi plecaczkami się przemieszczać, dlatego też nie pakujcie swoim dzieciom do środka dwutomowej encyklopedii PWN;) 

Półkolonie letnie „City Adventure” zapewniają:

• wodę do picia podczas dnia

• sprzęt tj. rakiety i piłki do tenisa

• sprzęt do niestandardowych gier

Półkolonie letnie „City Adventure” NIE zapewniają:

• rowerów

• rolek

• ochraniaczy

• bidonów

 

Nasze półkolonie letnie we Wrocławiu przewidziane są dla dzieci w wieku 8-12 lat. Czasem pytacie nas o starsze dzieci – np. 14 letnie . Jeśli zbierzecie kolegów, koleżanki 10-15 osób zorganizujemy dla Was ekstra turnus z programem dopasowanym do Waszego wieku.

Pojawiają się też pytania – co jeśli dziecko nie potrafi jeździć na rowerze?

Zapraszamy do kontaktu jak najprędzej – jeśli są chęci ze strony dziecka - podejmiemy się dodatkowych korepetycji przed I turnusem.

Zapraszamy na półkolonie letnie we Wrocławiu z TIME4ADVENTURE !!!